Bienvenue dans l’univers de la méthode Coué

Et si quelques mots pouvaient transformer en douceur votre état d’esprit, vos émotions… et votre vie ?

Je suis ravie de vous accueillir ici. Si vous êtes praticien, thérapeute, professionnel de l’accompagnement ou simplement curieux(se) de découvrir une approche à la fois douce, profonde et efficace, vous êtes au bon endroit.

La méthode Coué est bien plus qu’une phrase célèbre. C’est une voie d’autonomie intérieure, un outil simple mais puissant qui permet de réorienter ses pensées, transformer ses croyances, et retrouver un élan apaisé dans sa vie quotidienne.

Dans cette formation, je vous guide pas à pas pour :

• Comprendre les fondements de la méthode Coué (et pourquoi elle est plus que jamais actuelle),

• Pratiquer l’autosuggestion de façon juste, régulière et naturelle,

• Accompagner vos clients ou vos proches, sans forcer, sans imposer,

• Animer des ateliers “clé en main”, même si vous n’avez jamais guidé de groupe.

Vous trouverez ici une pédagogie claire, sensible, vivante, avec : 🌀 Des fiches pratiques
🌀 Des outils concrets et adaptables
🌀 Des exemples réels et inspirants
🌀 Et surtout : une posture qui respecte le rythme et les ressources de chacun

• Comment reformuler les pensées limitantes pour en faire des alliées

• Comment créer une routine d’autosuggestion douce et efficace

• Pourquoi l’imagination est plus forte que la volonté (et comment s’en servir)

• Comment intégrer la méthode dans votre accompagnement, avec tact et simplicité

Créée il y a plus de 100 ans par Émile Coué, la méthode a souvent été caricaturée. Pourtant, ses intuitions sont aujourd’hui confirmées par les neurosciences, la psychologie cognitive, la pleine conscience et même la préparation mentale.

Ici, je vous propose une approche respectueuse, professionnelle, et joyeusement accessible, pour faire de cette méthode un outil puissant dans votre pratique… et dans votre quotidien.

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📅 À votre rythme, depuis chez vous
🧭 Et avec un accompagnement structuré pour vous guider pas à pas

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